お弁当

DSC_3863<5月16日のお弁当>
おにぎり(ごま)、チキンの照り焼き、じゃが芋と牛肉の煮物、大根と人参の出汁煮、ほうれん草と赤ピーマンのじゃこ炒め、うずら、ぶどう

ヨガで少しは腰の調子が良いかな。しかし体が硬すぎ...。

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